こんにちは。先週末に温泉旅館に泊まりにいった後から何やかんやでブログとインスタの更新を休止してました。今後の方向性は考え中です もちろん筋トレと食事記録は続けております。筋トレに関しては生きるモチベにもなっているので、よっぽど具合悪くない限…
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