今日は風が強かったです。犬が飛ばされそうだったので散歩をやめました。家の犬は貧弱すぎるので強風だと全然歩きません。明日は行けるといいね(他人事) 〇総カロリー(1149kcal) ・たんぱく質 (71g)・脂質 (49g)・炭水化物 (101g) 調整日なのでカロリーは少…